有氧运动
拼音:yǒu yǎng yùn dòng

有氧运动的意思

词语解释:

在较低强度的运动中,运动的耗氧量低于人体所摄入的氧,这类运动叫有氧运动。如散步、慢跑、打太极拳等。

  • 1、注意多补充流质性的食物,多进食清淡、易消化的、富含维生素的食物,例如新鲜的蔬菜、水果;进行适当的有氧运动,例如散步、太极拳、瑜伽等。
  • 2、重阳节来到,登高望远不可少。一为健身体,有氧运动身体;二为祈福运,事事顺利节节高;三为发祝愿,合家团圆常欢笑。愿你快快乐乐过重阳!
  • 3、有氧运动增强你的免疫能力,使你远离轻微的疾病,如感冒和流感。
  • 4、这是经验主义有氧运动的一种形式,一种移动的冥想。
  • 5、有氧运动更加有趣,呼拉圈是其中的一个项目。
  • 6、瑜伽是一种老少皆宜的静态有氧运动。你可以选择独自练瑜伽功,也可以和朋友一起来练,甚至还可以同一组人一起做。 ()

字义分解

  • 拼音yǒu,yòu
  • 注音ㄧㄡˇ,ㄧㄡˋ
  • 笔划6
  • 繁体
  • 五笔DEF
  • 五行

yǒu

1. 存在:有关。有方(得法)。有案可稽。有备无患。有目共睹。

2. 表示所属:他有一本书。

3. 表示发生、出现:有病。情况有变化。

4. 表示估量或比较:水有一丈多深。

5. 表示大、多:有学问。

6. 用在某些动词前面表示客气:有劳。有请。

7. 无定指,与“某”相近:有一天。

8. 词缀,用在某些朝代名称的前面:有夏。有宋一代。

yòu

1. 古同“又”,表示整数之外再加零数。

  • 拼音yǎng
  • 注音ㄧㄤˇ
  • 笔划10
  • 繁体
  • 五笔RNUD
  • 五行

(名)气体元素;生物体和大多数矿物中都含有氧;通称氧气:~割|~气。

    • 拼音yùn
    • 注音ㄩㄣˋ
    • 笔划7
    • 繁体
    • 五笔FCPI
    • 五行

    (1)(动)运动。

    (2)(动)搬运;运输。

    (3)(动)运用。

    (4)(Yùn)姓。

    • 拼音dòng
    • 注音ㄉㄨㄥˋ
    • 笔划6
    • 繁体
    • 五笔FCLN
    • 五行

    (1)(动)改变原来位置或状态:搬~。

    (2)(名)动作:一举一~。

    (3)(动)使用:~脑筋。

    (4)(动)感情起反应:~人。

    (5)(动)开始做:~工。

    (6)(副)动不动;常常:观众~以万计。