- 1、方寸已乱的他经过几天的调适，才恢复平静。
- 2、助于调适自己的性情而使生活失去乐趣；淡泊寡欲本来是
- 3、单调的生活里会被无限放大。这点就要调适了。
- 4、期中考试在我们紧张而又忙碌的复习中结束了，也罢，坏也罢，成也罢，败也罢，喜也罢，愁也罢，都已经过去了，我们现在要做的就是认真总结，积极反思，调适心态，再决将来。
- 5、抵御和消除焦虑、挫折心理的产生及其影响，关键在于实习生的主观努力，进行科学有效的自我调适。
- 6、要想拥有心情，须学会自我调节：遇到问题先责己，莫把责任全推卸；随意责人不可取，莫让情谊变纠结。自我调适很重要，愿你牢记莫丢弃。祝开心！