菠菜造句
- 101、一年调养在于春，情浓秘诀分享你；养肝多吃绿果蔬，菠菜韭菜都是宝；饭后二三小时候，一个雪梨养肺妙；甘蔗煮个十分钟，趁热削皮甜味。愿快乐安康！
- 102、秋季肉类多吃腻，蔬菜美食巧润燥，莲藕煲汤滋阴妙，番茄菠菜清热高，韭菜饺子促消化，山药熬粥益气方，蒜泥茄子促循环，清蒸红薯肠胃。愿你安康！
- 103、熬夜会使肠胃的血液循环变差，所以不能吃的太饱，并以清淡为主。可多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素的食物，以及杂粮、大白菜、菠菜等富含族维生素的食物。
- 104、最早的这个菜肴据说用的是西洋菜而不是菠菜。
- 105、叶酸，一种可以于菠菜等食物中找到的维他命，是一种制造血清素的必要物质，而这种血清素则是一种用以稳定情绪的神经递质。
- 106、秋季养生蔬菜菜花预防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促进消化，番茄远离上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺润燥，山药益气健脾。愿你秋日健康更快乐！
- 107、尽管几代父母都告诉孩子们，吃胡萝卜对保护视力有处，但实际上，保护视力最的食物是菠菜，芥蓝，以及其他的深色的绿叶菜。
- 108、他们吃任何东西，从花生果菠菜、南瓜、藻类、虾喂食薄饼是最的做法。
- 109、春季养阳助生发，养生秘诀来分享：芽菜凉拌煮汤佳，放点辛辣驱寒凉；韭菜鸡蛋补肝肾，辛温补阳是良方；青色主肝宜多食，菠菜芹菜巧润燥；鸭血红枣都是宝，煲汤煮粥效果。温馨关怀你，愿快乐又安康！
- 110、菠菜，南瓜，西兰花，麦麸，比目鱼，杏仁，腰果，大豆，豆荚，小麦片，燕麦片，香蕉，日常产品，巧克力和肉类。
- 111、早春，养生“六不”贴心送你，不冷，积蓄“火力”捂背部；不酸，菠菜山药养护脾胃；不静，加强锻炼增强免疫；不怒，疏肝理气乐观情绪。愿你健康！
- 112、研究人员指出：深绿色多叶蔬菜，如芽甘蓝、菠菜、花椰菜等都是维生素的理想来源。
- 113、最的办法就是假装什么都没看见，什么都没听明白，还要热心地帮她找“菠菜”接收点。
- 114、爱眼日教你爱眼之术：美女养眼，情书悦目；明眸善睐，顾盼生姿。最绝招的养眼术：常送一泓秋水，再送一篮子秋天的菠菜，记着要偷偷的送哦。
- 115、维生素的其他来源的包括小麦胚芽油，干杏仁，红花油，榛子，花生酱，菠菜，西兰花，猕猴桃，芒果。
- 116、当我们问朋友自己牙缝里是不是有菠菜时，她们不会为此感到惊讶。
- 117、上的动画头像不断闪动，这可不是一般网友之间的对话，叫“菠菜”的是甘井子区泉水街道泉华社区的一名社区干部宋波。
- 118、以高等植物菠菜为对照，对管藻目绿藻刺松藻和假根羽藻叶绿素蛋白复合物的分离方法进行了优化。
- 119、就算你弄洒了酒或者牙缝里塞了菠菜，也不至于窘得像天塌下来一样。
- 120、春分春日，贴士来打扰：甘甜食物，平衡虚火旺，如菠菜、土豆；辛温助阳气，温胃健脾，如洋葱，桂花；大忌偏寒物，愿你消化。春分祝你健康！
- 121、菠菜→预防肺癌；海带→预防乳腺癌；茭白→预防肠癌；菜花→预防胰腺癌；芦笋→预防皮肤癌；黄豆→预防宫颈癌；大蒜→预防胃癌；蘑菇→预防肝癌。
- 122、春季养生有门道，分享给你请记牢；多吃时令春之芽，香椿豆芽和蒜苗；菠菜解毒防春燥，沸水烫软捞出炒；温补脾胃有糯米，做成糕点味美妙。愿快乐安康！
- 123、孩子或许都是活在自己的世界里，而从不考虑他人的感受。吃饭的时候，一盘菠菜汤上来，他上来一筷子，盘里只有汤没有菜了；吃苹果的时候，挑着看个大的就吃，也不会想着让着孩子或他人的——爸爸真是个孩子。
- 124、秋季养生蔬菜：菜花预防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促进消化，番茄远离上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺润燥，山药益气健脾。愿你秋日健康！
- 125、在上面放有玉蜀黍穗轴、菠菜和凤梨环。
- 126、加入面条、菠菜及半棵葱，翻炒。
- 127、我代表城乡，代表边疆，还有广大的电线桩桩，春天的白菜邦邦，夏天的西瓜秧秧，秋天的菠菜汤汤，冬天的娄子框框，致以我亲切的问候：国庆快乐！
- 128、猪血味咸性平，能软化大肠中燥便，使其易排出;菠菜养血润燥，两者配用，补而兼通，一举两得，最适合产后血虚或贫血便秘者。
- 129、丰富的铁可以从干豆子、菠菜、甜菜、西梅汁和果脯中获得。
- 130、至于绿色，像哈密瓜、绿豌豆、菠菜和散叶甘兰供应着重要的类胡萝卜素，它可以降低患白内障和黄斑变性的风险。
- 131、每日梳头通阳气，疏利气血是目的。减少补品少食盐，饮食清淡很关键。早睡早起以养肝，注意调养身康健。多吃香菜和菠菜，幸福生活真不赖。
- 132、鹦哥看了看，早上农户送来的蔬菜还歪歪扭扭地倒在一边，有油菜、菠菜、生菜、苔菜、茼蒿、芸豆、豆角等等，绿绿的看着分外可爱。
- 133、有巧克力和薄荷口味，也有菠菜、肝脏，还有牛肚。
- 134、鱼与豆腐搭配，补钙效果翻倍；猪肝菠菜搭配，贫血从此隐退；鸭肉山药搭配，补肾滋阴养肺；芝麻海带搭配，乌发祛斑容美。食物合理搭配身体！
- 135、但值得注意的是，不合格蔬菜多数为大棚种植的反季节蔬菜，主要集中在白菜类、豆类和叶菜类，如豇豆、四季豆、荷兰豆、菠菜、黄芽菜等。
- 136、春季护肝三宝典，分享给你记心间；油腻烟酒需少碰，菠菜韭菜多吃点；充足睡眠是关键，睡觉莫超十一点；保持乐观不动怒，闲来无事聚聚先。愿快乐安康！
- 137、防电脑辐射妙招：吃高钙质豆制品骨头汤鸡蛋牛奶瘦肉虾等；吃有益眼睛鱼类鱼肝油、胡萝卜菠菜、地瓜南瓜、枸杞子菊花、芝麻萝卜、动物肝等。
- 138、第三盘菜是豆腐丸子，或者是红薯丸子。当然，这是一般化的油炸食品。而第四盘菜就别一格了，是用山阳高坝特有的一种手粉皮，与菠菜或大青菜调制而成，一青二白，看着赏心悦目，吃起来滑润可口。
- 139、①搭配吃一些点心，但不要搭配巧克力；②加热牛奶吸收，但不要过热、不要烧开；③搭配蜂蜜，但不要加糖，不要混合果汁；④睡前喝奶助睡眠，但肾结石者不可如此；⑤小口喝奶；⑥服药前后千万不要喝；⑦菠菜与牛奶不搭；⑧不要搭配米汤和粥。愿你喝得营养，喝得健康！
- 140、午餐菠菜沙拉、一颗水煮蛋和一片培根。
- 141、用姜泥和调料将菠菜拌匀，用一个直筒的矮杯子将拌的菠菜装进去，压紧，然后迅速倒扣过来，用姜茸和辣椒以及适量芝麻装饰即可。
- 142、要多吃含类叶红素的食物，深色、红色、黄色、橙色的蔬菜瓜果如菠菜、胡萝卜、辣椒等含类叶红素丰富。
- 143、秋季养生，注意饮食细节。预防感冒，多吃莴笋和菜花；防止上火，多吃菠菜和番茄；增强免疫，食用燕麦和大麦；治疗腹泻，宜吃生苹果。小小贴士，愿你安康！
- 144、春季养生食当家，秘诀给你道一道；健脾消食胡萝卜，烹调最植物油；菠菜养血又润燥，鸡蛋同炒味道；芹菜最佳清肝热，凉拌爽口味道。愿快乐安康！
- 145、立春养生，我有妙招，减咸增苦，以养心气，芹菜莴笋，多多摄取，鸡肉煲汤，热量补给，黄绿蔬菜，养护脾胃，油菜菠菜，清炒为宜，莲子大枣，煲粥常放，猪肝桂圆，补血良方，关怀送上。
- 146、菠菜的煮汁不要丢掉，可用来洗涤容易褪色的黑色衣物。
- 147、清明时节阴雨绵，饮食宜温宜清淡，多吃蔬菜和水果，时令韭菜要推荐，白菜萝卜多吃，护肝养肺不可少，荠菜菠菜和山药，多多摄入身体。愿你健康！
- 148、菠菜、甘蓝、白菜和莴苣是对骨头、心脏和眼睛有处的营养食品。
- 149、春季养生有门道，分享给你请记牢；阳气升发重调养，菠菜韭菜多吃点；养护脾胃是关键，喝些红枣枸杞粥；郁闷生气易伤肝，发怒别超三分钟。愿快乐安康！
- 150、立秋来得真快，有点寂寞难耐，念你念得厉害，想你想得发呆，精神不在状态，情绪重新洗牌，秋天要吃菠菜，听说可以补钙，朋友默默关怀，暗把秋波送来！
- 151、我把菠菜、水田芥、圆白菜都放进我的购物车里。
- 152、叶酸舒缓肝郁防肝疾韭菜、芹菜、菠菜、空心菜、油菜、冬瓜、黄瓜、芥蓝、茼蒿、丝瓜、苦瓜、葱、猕猴桃从中医角度看，青色对应肝脏。
- 153、番茄，蘑菇，芝士，菠菜，培根，洋葱，葱黄。
- 154、富含这种矿物质的食物有，海洋鱼、龙虾、金枪鱼、牡蛎、菠菜、萝卜、芹菜、圆白菜、莴苣、玉米、南瓜、扁豆、杏仁、核桃、苹果、桃子、梨、柠檬和桔子。
- 155、常见的蔬菜是番茄、洋葱、土豆、白菜、菠菜、茄子、菜花，印度人尤其爱吃洋山芋，认为洋山芋是菜之佳品。
- 156、糟羹用肉丝、冬笋丝、香菇、木耳、鲜蜻、豆干、油泡、川豆板、菠菜等炒熟，再加入少许米粉，煮成带咸味的糊状食品。
- 157、我代表地方，还有广大的电线桩桩，春天的白菜梆梆，夏天的西瓜秧秧，秋天的菠菜汤汤，冬天的篓篓筐筐，送给你暖暖的祝福小寒快乐！
- 158、秋季养生：豆腐菠菜忌同煮，有害物易沉积；红白萝卜分开煮，避免营养流失；猪肉田螺忌同食，同属凉性伤胃；牛肉栗子忌同炖，损消化伤元气。愿你健康！
- 159、据了解，野菜从营养上来说，大部分维生素含量都比一般蔬菜高，如歪头菜、羊乳菜、打碗花等数十种野菜的胡萝卜素含量要远远高于胡萝卜和菠菜。
- 160、菜园里，韭菜吐芽，菠菜努嘴，黄瓜秧分叶，豆角苗破土，畦畦奋发向上勃勃。
- 161、审判他们的美味，为你的食谱一样巴特纳特壁球比萨，俊俏的甘藷薯片，和燕麦肉丸菠菜。
- 162、维生素主要来源于胡萝卜素，富含胡萝卜素的蔬菜主要是有绿、黄橙等色泽的蔬菜，尤其是深色蔬菜，如韭菜、苋菜、胡萝卜、苘蒿、蕹菜、菠菜、莴笋叶等。
- 163、秋季养生有门道，送你蔬菜方程式：莴笋加菜花，贴心防感冒；韭菜加香菜，防消化不良；菠菜加番茄，去燥不上火。愿你健康！
- 164、万物萌生正新春，调养五脏养身心。五行对照春属木，此时养肝最对路。韭菜豆芽和红枣，菠菜枸杞益肝，适度小锻炼健康保。一年养生在于春，愿您养成长寿星。
- 165、菠菜洗净，切小段，大蒜切碎；用两大匙油炒香蒜末，再放入菠菜炒熟，加盐调味后盛出，放盘内。
- 166、用两大匙油炒香蒜末，再放入菠菜炒熟，加盐调味后盛出，放盘内。
- 167、新鲜幼嫩的进口小菠菜配上多汁的圣女果，香喷喷的烤松仁，加上腌制过的鸡胸肉和自制凯撒沙拉酱。
- 168、意大利香肠，菠菜洋葱，白豆，苹果，龙蒿汁。
- 169、低脂奶制品和深绿色蔬菜中富含钙质，如菠菜，大头菜，羽衣甘蓝，无头甘蓝，花椰菜等。
- 170、春季滋补正当时，几种蔬菜宜多吃；菠菜护眼抗衰老，每天五十克为；荠菜清肝清热妙，煲汤营养吸收高；补肾益精属山药，熬粥滋补是良方。愿快乐安康！
- 171、用蔬菜汁洗衣服?你不知道却很实用的生活诀窍菠菜的煮汁不要丢掉，可用来洗涤容易褪色的黑色衣物。
- 172、其他含钙质的蔬菜，像是菠菜，甘蓝菜和豆子含有草酸，会阻碍钙质吸收。
- 173、春季养生有攻略，秘诀贴心分享你；温补食物护阳气，韭菜最宜做馅料；养肝为先食清淡，菠菜荠菜多吃点；多甘少酸养脾气，大枣草莓和山药。愿快乐安康！
- 174、春节前后，大鱼大肉吃腻了吧？元宵节又到了，送给你一碗青菜汤圆，用芹菜和面，菠菜做馅，让你吃了以后，发财“芹”快，幸福一“菠”又一“菠”！
- 175、将小牛排摆置盘中，配上马铃薯泥、番茄和菠菜，即可上桌。
- 176、从大一两个人讨论菠菜还是空心菜到一转眼大四即将分道扬镳的二人，此情此景，物是人非，满腹心酸。
- 177、生活就像一锅菠菜汤，爱情就像一碗捞面条，你就像美味的手擀面，味道纯正而又弹劲十足，有了你才有爱情的丰富，有了你才有生活的美满和幸福。
- 178、叶酸：菠菜、芦笋、小扁豆。
- 179、飘香鹰嘴豆蔬菜：在法国部分地区，农民会用煮沸的鹰嘴豆和菠菜或糖莴苣做成一道传统菜肴。
- 180、喝茶水，眼神柔情似水，吃菠菜，眼睛暗含秋波，看绿树，良视力永驻，国际盲人节，保护眼睛，关爱盲人，祝朋友眼心情就，看嘛嘛美！
- 181、菠菜和茄子。
- 182、菠菜蔫了。
- 183、但我知道我的小伙子是在讨厌那菠菜，不是讨厌我。
- 184、一些最的“大脑食物”：胡桃、蓝莓和菠菜。
- 185、但是提到目前菠菜和自来水的问题，在目前的辐射含量下，他会毫不犹豫地允许他的子女食用这些蔬菜或水。
- 186、我很喜欢三明治，并且喜欢加新鲜的西红柿薄片，一些新鲜罗勒、菠菜、嫩叶、法国芥末等待。
- 187、啦，您现在终于知道为什么妈妈总让孩子们吃菠菜了吧。
- 188、所以，如果我们希望长得跟大力水手一样强壮的话，为什么不吃一些营养补充品来代替吞食一堆菠菜呢？
- 189、因此，有一个建议就是在这个状况下介绍所有类型的食物给婴孩，即红萝卜、菠菜和包含菜和蛋白质的粥，这样子就可以形成健康的饮食了。
- 190、绿叶蔬菜包括菠菜，羽衣甘蓝和散叶甘蓝似乎是最有利的。
- 191、菠菜不仅能让你变得更强壮，还有助于治疗皮肤干燥。
- 192、尽管孩子们通常不爱吃诸如大白菜，甘蓝以及菠菜等绿叶蔬菜，但这些食物对于儿童和成人的大脑都相当有处。
- 193、一个民众接受程度的可能性测试将与辐照菠菜和莴苣的上市销售同步进行。
- 194、一周吃两次菠菜。
- 195、在如花椰菜、卷心菜及菠菜之类的蔬菜以及在如小扁豆和鹰嘴豆之类的食品中大量含有的叶酸可能有同样的效果。
- 196、母亲做了三角菠菜馅饼、桂皮卷饼，还有梨子馅水果攀。梨是我们家屋后的果树上结的。
词语解释：
(1) 一年生草本植物，叶子略呈三角形，是普通蔬菜( spinacia oleracea )。有的地区叫菠菜( bōléngcài)因可作蔬菜食用而广泛栽培
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