题留侯庙·灭项兴刘如覆手。宋代。邵雍。 灭项兴刘如覆手，绝秦昌汉若更棋。卷舒天下坐筹日，锻炼心源辟谷时。黄石公传皆是用，赤松子伴更何为。如君才业求其比，今古相望不记谁。

采桑子·金公本是乾家子。宋代。宋先生。 金公本是乾家子，住在坤宫。真虎真龙。吃尽三尸及九虫。丹砂锻炼泥丸里，赫赫长红。一日成功。直见三清太上公。

皇村记忆。。普希金。 沉郁的夜的帷幕悬挂在轻睡的天穹；山谷和丛林安息在无言的静穆里，远远的树丛堕入雾中。隐隐听到溪水，潺潺地流进了林荫；轻轻呼吸的，是叶子上沉睡的微风；而幽寂的月亮，象是庄严的天鹅在银白的云朵间游泳。瀑布象一串玻璃的珠帘从嶙峋的山岩间流下，在平静的湖中，仙女懒懒地泼溅着那微微起伏的浪花；在远处，一排雄伟的宫殿静静地倚着一列圆拱，直伸到白云上。岂不是在这里，世间的神祗自在逍遥？这岂非俄国的敏诺娃的庙堂？这可不是北国的安乐乡？那景色美丽的皇村花园？是在这里，战败雄狮的俄罗斯的巨鹰回到恬静的怀里，永远安眠。哦，我们黄金的时代一去而不复返了！想那时，在我们伟大女皇的王笏下，快乐的俄罗斯曾戴着荣誉的冠冕，象在寂静中盛开的花！在这里，俄国人踏着每一步都能够引起往昔的回忆；他只要环顾四周，就会叹息着说：一切已随着女皇逝去！”于是满怀着忧思，坐在绿茵的岸上，他默默无言地倾听着轻风的吹动。逝去的岁月会在他眼前一一掠过，赞颂之情也浮上心中。他会看见：在波涛当中，在坚固的、铺满青苔的岩石上，矗立着一个纪念碑，上面蹲踞着一只幼鹰，伸展着翅膀。还有沉重的铁链和雷电的火箭盘绕着雄伟的石柱，绕了三匝，在柱脚周围，白色的浪头喧响飞溅，然后在粼粼的泡沫里歇下。还有一个朴素的纪念柱直立在松树的浓荫里。卡古尔河岸啊，它对你是多大的羞辱！我亲爱的祖国，荣誉归于你！哦，俄罗斯的巨人，从战争的阴霾中你们锻炼和成长，你们必然永生！哦，凯萨琳大帝的友人和亲信，世世代代将把你们传颂。噢，你战争轰鸣的时代，俄罗斯的荣誉的证人！你看见了奥尔洛夫，鲁绵采夫，苏瓦洛夫，斯拉夫的雄纠纠的子孙，怎样用宙斯的雷攫取了战场的胜利；全世界都为他们的勇敢的业迹所震惊。杰尔查文和彼得洛夫在铿锵的竖琴上曾经歌唱过这些英雄。可是你去了，难忘的年代！另一个时代很快地降临；它看见了新的战争，和战争的恐怖，受苦竟成了人类的宿命。恃强不驯的手举起了血腥的宝剑，上面闪耀着帝王的狡猾和莽撞；世界的灾星升起了——很快地燃烧了另一场战争的可怕的红光。在俄罗斯的广阔的田野象急流，驰过了敌人的铁骑。一片幽暗的草原躺在深沉的梦中，土地缭绕着血的热气。和平的村庄和城市腾起黑夜的火，远远近近，天空披上了赤红的云裳，茂密的森林掩遮着避难的人民，锄头生了锈，躺在田野上。敌人冲撞着——毫无阻拦，一切破坏了，一切化为灰烬。别隆娜的危殆的子孙化为幽灵，只有结为空灵的大军。他们或者不断落进幽暗的坟墓，或者在森林里，在寂静的夜晚游荡……但有人呐喊！……他们走向雾迷的远方！听到盔甲和宝剑的声响！……战栗吧，异国的铁骑！俄罗斯的子孙开始行进；无论老少，他们都起来向暴敌袭击，复仇的火点燃了他们的心。战栗吧，暴君！你的末日已经近了，你将会看见：每一个士兵都是英雄；他们不是取得胜利，就是战死沙声，为了俄罗斯，为了庙堂的神圣。英俊的马儿斗志勃勃，山谷里撒满了士兵，他们一排又一排，为了光荣和复仇，义愤的火填满了心胸。他们一齐向着可怕的筵席奔来，刀剑要求虏获：战斗在山间轰响，在烟尘弥漫的空中，刀和箭铮鸣，鲜血溅洒在盾牌上。敌人败亡，俄罗斯胜利了！傲慢的高卢人往回逃窜；但是，天庭的主宰对这百战的枭雄还恩赐了最后一线慰安。我们皓首的将军还不能在这里把他降服——噢，波罗金诺血染的战场战场你没有使那高卢人的狼子野心就范，把他囚进克里姆林的城墙！……莫斯科啊，亲爱的乡土！在我生命的灿烂的黎明，我在你怀里掷去了多少黄金的时刻，不知道忧伤和不幸。啊，你也曾面临我的祖国的仇敌，鲜血染红了你，火焰也曾把你吞没，而我却没有牺牲性命为你复仇，只枉然充满愤怒的火！莫斯科啊，栉比的高楼！我祖国之花而今在哪里？从前呈现在眼前的壮丽的都城现在不过是一片荒墟；莫斯科啊，你凄凉的景象使国人震惊！沙皇和王侯的府邸都已毁灭，消失，火焚了一切，烟熏暗了金色的圆顶．富人的大厦也已倾圮。请看那里，原来是安乐窝，周围环绕着树木和亭园，那里飘浮过桃金娘的清香，菩提树在摇摆，现在却只是焦土一片。在夏天的夜晚，那静谧美妙的时光，再也没有笑闹的喧声飘过那里，树林和岸边的灯火再也不灼灼地闪亮，一切死了，一切都沉寂。宽怀吧，俄罗斯的皇后城，且看那入侵者的灭亡。今天，造物主的复仇的右手已加在他们的傲慢的颈项上。看啊，敌人在逃窜，连回顾都不敢，他们的血在雪上流个不停，有如涌泉；逃啊，——却在暗夜里遇到饥饿和死亡，俄罗斯的剑从后面追赶。哦，你们终于被欧罗巴的强大的民族吓得战栗，高卢的强盗！你们也竟跌入坟墓。噢，恐怖的、惊人的时期！你到哪里去了，别隆娜和幸运的宠儿？你曾经蔑视法理、信仰和真理之声，你傲慢地想用宝剑推翻所有的皇位，却终于消失了，象清晨的恶梦！俄国人进了巴黎！那复仇的火把呢？低头吧，高卢！可是我看见了什么？俄国人和解地微笑，以金色的橄榄作为礼物．在遥远的地方，战争还在轰响，莫斯科和北国的草原一样的阴沉，但他带给敌人的，不是毁灭——是援救，和使大地受益的和平。啊，俄罗斯的灵感的歌手，你歌唱过浩荡的大军，请在友人的围聚中，以一颗火热的心，再弹起你的铿锵的金琴！请再以你和谐的声音把英雄弹唱，你高贵的琴弦会在人心里拨出火焰；年轻的战士听着你的战斗的歌颂，他们的心就沸腾，抖颤。

又二首·诗家事业可怜生。宋代。刘克庄。 诗家事业可怜生，骨朽人间有集行。锻炼鬼犹惊险语，折磨天亦妒虚名。长骑驴背嫌肩耸，欲拔鲸牙恨力轻。吟得擅场成底事，不如黄策挹浮荣。

甲辰春日·学问过时已悍坚。宋代。刘克庄。 学问过时已悍坚，文章垂老未精专。薰琴何患无赓载，秋扇明知有弃捐。旧读温寻浑不记，新吟锻炼久方圆。此生幸不当词翰，免被人嘲上水船。

次韵黄景文投赠·谁道樗翁未苦衰。宋代。刘克庄。 谁道樗翁未苦衰，强扶鹤膝自支持。无闲心力篆雕赋，下死工夫锻炼诗。诸友多迁幽谷木，此郎今借上林枝。暮龄喜读君章句，平易中间伏怪奇。

抄戊辰十月近稿。宋代。刘克庄。 少狂费尽一生心，丛稿如山雪满簪。杨子雕镌夸赋丽，唐人锻炼说诗深。寒来尚可披裘钓，穷杀何妨带索吟。社友萧疏吾老大，安知来者不如今。

匣剑行·生长夫差国。明代。张元凯。 生长夫差国，家住专诸里。锻炼昆吾成，一匣明秋水。秋水冷冷声绕扉，凄清中夜蛟龙归。空庐独抱朗月卧，高天飒动霜华飞。提携神物无人觉，何来白虹常在握。锋芒卫霍耀天山，精灵荆聂倾河岳。结客纷纷向五陵，呼卢博采且浮沉。宁输百万留三尺，悬在腰间酬寸心。?鹈新淬光如彗，照见人间不平事。玉玦令环日日闲，匣中一掬明珠泪。严城吹角秋夜清，风凄月肃邻鸡鸣。揽衣起舞欲拔剑，无乃岁久青苔生。莫牙空老无人齿，世人共宝铅刀耳。幕南塞北行路难，酬恩报怨竟谁是。沦落沉埋一蒯缑，耻将弹铗动诸侯。丰城不掩干霄气，越石何嗟绕指柔。

苏幕遮·采壶中凝日月。元代。高道宽。 采壶中，凝日月。片饷工夫，锻炼无休歇。满岸芦花白如雪。丹蕊飞来，教我如何说。道无明，真一诀。得也第庐，自在闲守拙。直待鹤来方外接。白日飞升，有分朝金阙。

苏幕遮·大真元超法界。元代。高道宽。 大真元，超法界。锻炼精华，历劫常不坏。七朵金莲神通大。普度群迷，同赴蟠桃会。紫金丹，白玉块。处处圆明，朗朗常现在。一派清流通方外。遍体阳神，出入谁能赛。

浪淘沙·虚运一周天。元代。高道宽。 虚运一周天。消息乾坤。阴阳升降月华鲜。铅汞点就七千数，渐入功圆。锻炼体绵绵。放下周全。正当子午罢抽添。八万四千功行满，顿了神仙。

西江月·妙本三元真火。元代。高道宽。 妙本三元真火，收来锻炼成丹。药全二百四十元。颗颗圆明体现。丹里红霞缭绕，丁公食了飞仙。黄房睡觉总无言。方始婴儿才恋。

苏幕遮·玉炉中烧丹药。元代。高道宽。 玉炉中，烧丹药。锻炼三成，最上真个妙。海底龟蛇勤收捉。纳在壶中，炼就圆明觉。照无边，光灼灼。顺手拈来，直下长生勺。功行十分凭戒约。一对芒鞋，穿上踏云脚。

沁园春·得遇真传。元代。李道纯。 得遇真传，便知下手，成功不难。得癸生之际，抽铅添汞，火休太燥，水莫令寒。鼓动巽风，扇开炉＊，武炼方烹不等闲。金炉内，个两般灵物，锻炼成丸。先须打破疑团。方透归根复命关。使赤子乘龙，离宫取水，金公跨虎，运火烧山。金公无言，姹女敛袂，一个时辰炼就丹。浑吞了，证金刚不坏，超出人间。

谢师恩·李悟真索。元代。王处一。 大都七宝真如体。不可空抛弃。玉藏常收无根水。纯阳锻炼，滴成珠露，变化真祥瑞。三般妙物腾空戏。雪暖金花丽。无色神容方显异。鸾骖凤驾，一升霄汉，占断清凉位。

木兰花慢·叹灵源旷代。元代。丘处机。 叹灵源旷代，本无极，信优游。自朴散形生，销磨混沌，落入行囚。＊＊四方宛转，向迷津、大海苦淹留。法界群情扰扰，梦魂千古悠悠。沦流。贩骨如山，知何日，是程头。好锻炼真空，三光慧照万劫云收。终须舍身┾命，更惜头护面同时休。裂碎中间一点，便超得岸神舟。

玉炉三涧雪·大非为坚固。元代。王丹桂。 大非为坚固，今迷执居家。还悟得紫灵砂。弃琴棋书画。载殷勤锻炼，中养就名花。今知味岂须夸。日功成无价。

玉炉三涧雪·即悟出家学道。元代。王丹桂。 即悟出家学道，须凭一志坚坚。假饶心上起诸缘。全在殷勤锻炼。处真莫生异见，利他损己为先。内功外行两双全。得赴瑶池琼筵。

姹莺娇·赠油面王广道。元代。王丹桂。 广道王三，天赋精诚艺。将油面、和调运制。应物番番，但做造由心意。依理。锻炼在、长生炉内。按候知时，拈出真奇异。光明灿、馨香馥鼻。试与尝来，又别是、甘甜味。妙矣。堪献入、仙家筵会。

沁园春·爱欲无涯。元代。谭处端。 爱欲无涯，有限形躯，休苦苦疲。这宿缘分有，儿和女是，他家衣饭，各自相随。谩使心机，空生计较，大限临头孰替伊。当须悟，早抽身物外，也是便宜。蹉跎下手犹迟。切莫外、周游觅妙微。但尘心起处，皆魔孽认，元初本有，锻炼昏迷。真静真慈，玄波涤荡，自在逍遥境上持。千朝后，现灵台一点，光射无为。